Kui lähedus tõmbab ligi, aga samal ajal teeb haiget.
Kui lahkuda ei suuda, ja jääda ei jaksa.
Kui süda igatseb, aga keha on pidevas valves.
Kui see on tuttav…
• pidev ärevus suhtes
• hülgamishirm
• enese kaotamine partneri kõrval
• süütunne, isegi kui pole süüd
• vajadus tõestada oma väärtust
• paanikahood pärast konflikti
• tõmme emotsionaalselt kättesaamatute poole
Mida see ajapikku teeb…
• krooniline ärevus
• enesehinnangu langus
• sõltuvus suhtest
• ülemõtlemine
• enesesabotaaž
• väsimus
• sisemine rahutus ka siis, kui kõik on justkui korras
Kuidas aru saada, et suhe on ebatervislik?
Ebatervislikus suhtes tekivad sageli korduvad mustrid: pidev ärevus, hülgamishirm, süütunne ja tunne, et tuleb oma väärtust tõestada. Kui lähedus tekitab rohkem pinget kui turvatunnet, võib olla tegu ebatervisliku suhtega.
Kui muster kordub, ei ole see juhus.
Sellel on algus.
Ja algus ei ole alati seal, kus arvatakse.
Kui sees on väsimus korduvast mustrist, siis lahendus
ei ole – rohkem mõtlemist.